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寒い……

寒くて指が動かない。
なので、手袋をして寝ている元不健康男です。
朝のジョギングが寒くて。そして、朝の鉄棒での懸垂が冷たくて冷たくて。
しかし、健康維持のためにはやるのだよ。
凛ちゃんも健康第一って言ってるよ。

そんな飛鳥凛ちゃんが、木曜ドラマ9『Dr.DMAT』に出演中。
看護師役だ。
少しずつ出るようだよ。
飛鳥凛オフィシャルブログ「Diary」




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病気持ちの味方、RPGの薬草(http://iaaa.dee.cc/rpgherbs/)もヨロシクね!

既に成功したダイエットと禁煙のまとめ記事をリンクしておく。参考にして欲しい。
1.「ダイエット方法を伝授」 と 「スロージョギング以外のダイエットについて」
2.「禁煙したい人へ」 と 「禁煙の方法を伝授」
プラスα
3.小顔になる方法
4.綺麗な笑顔を作る方法
5.綺麗な背中

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genre : 心と身体

2013年の紅白

紅白、夏菜子ちゃんのウインクが見れて幸せー。

「君が好き」それだけで世界を変える?変わる?

くらくらするわ。
杏果ちゃん推しやけど、ももクロを好きになるきっかけが、走れの夏菜子ちゃんの大サビの感情剥き出しの表情だった者としては、最高の紅白だった。
いけるようなら、国立に観に行きたいなー。無理かなー。

去年は、クリスマスに大好きな飛鳥凛ちゃんのTwinkle5も観れたし、よかったなー。
プリンスホテルのCMにも出てるよ!!

ももクロがカバーしているDreamWave。
ついに、本家本元、飛鳥凛ちゃんの歌うバージョンがCDに!!!
そんな凛ちゃんのブログがここだ。
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プロフィール

不健康男

Author:不健康男
2009年に四肢麻痺で倒れた後、毎日のスロージョギングで激太りからの20Kg減に成功し、更に禁煙にまで成功したコーヒーが大好きな永遠の二十歳。と思ったら喘息発病っぽい。

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