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寒すぎて

毎日運動しなければ前の様に体が動かなくなるかも……と考えると恐くなって、今日も朝ジョギング。
けど超寒い。

動物の行動 ライフ/ネーチュアライブラリー3
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genre : 心と身体

さあ、今年の夏に向けて

今年もそろそろDIOを目標に肉体改造を行う時期になりました。
今年こそ、今年こそ、夏にはDIOだ!


毎日が科学の目/中村桂子/講談社


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去年はビックリ

2009年は、毎日走りつづけても、たいして減りもしなかった体重が。2010年になってから、ガクンと減り始めた。
2011年1月、遂に目標体重まであと2kg。
あと少し、あと少し。



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11 | 2011/01 | 04
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プロフィール

不健康男

Author:不健康男
2009年に四肢麻痺で倒れた後、毎日のスロージョギングで激太りからの20Kg減に成功し、更に禁煙にまで成功したコーヒーが大好きな永遠の二十歳。と思ったら喘息発病っぽい。

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